足 技 Ashi Waza Fot & Ben Tekniker




De Ashi Harai

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Hiza Guruma

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Sasae Tsurikomi Ashi

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ō Soto Gari

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ō Uchi Gari

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ko Soto Gari

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ko Uchi Gari

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Okuri Ashi Harai

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Uchi Mata

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ko Soto Gake

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ashi Guruma

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Harai Tsurikomi Ashi

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ō Guruma

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ō Soto Guruma

Först instruktion på utförande





Återigen ett kast jag inte hittat tävlingsklipp på, hittar du något hör av dig till mig.




Ō Soto Otoshi

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Tsubame Gaeshi

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ō Soto Gaeshi

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Ō Uchi Gaeshi

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Hane Goshi Gaeshi

Först instruktion på utförande





Hittar tyvärr inget klipp från tävling





Harai Goshi Gaeshi

Först instruktion på utförande





Kastet i tävling






Uchi Mata Gaeshi

Först instruktion på utförande





Tävlingsklipp dock är det flera som tar i benet.