Kontringar är en viktig del av Judon. En viktig del av ditt försvar, lika viktig som kombinationer är för dina attacker.
Att kunna kontra sin motståndares attack kan utgöra skillnad mellan vinst och förlust.

Go No Sen är en kata som är baserad på just kontringar, för att se den och få tips på kontringstekniker kan du titta på sidan om den här

Men det gäller även att hitta sin favorit kontring, som funkar för just dig. Här nedan är lite klipp med inspiration kring kontringar.

Exempel på kontringar

Den här kontringen heter Ouchi Gaeshi och är en motattack mot Ouchi Gari



Den här kontringen heter Osoto Gaeshi och är en motattack mot Osoto Gari



Den här kontringen heter Harai Goshi Gaeshi och är en kontring på Harai Goshi



Kontring på Sumi Gaeshi även ett sätt att kontra så kallat franskt grepp



Kontra en Tai Otoshi med en Ippon Seoi Nage



Här är en spellista med fler förslag på kontringar



Kontringar i tävling



Här är en liten tabell över förslag på kontringar till cirka 30 kast.